본문 바로가기

분류 전체보기79

천식에 도움 되는 영양제, 식품 , 예방방법 천식은 기도에 염증이 생기고 좁아지는 것이 특징입니다. 이로 인해 기침, 가래, 호흡곤란, 가슴조임 등의 증상이 나타나게 됩니다. 첨식에 도움 되는 영양제와 식품은 무엇이 있으며 천식을 예방하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 천식에 걸리는 원인 천식은 다양한 요인에 의해 영향을 받는 복잡한 상태입니다. 천식의 가족력이 있는 사람들은 천식에 걸릴 가능성이 더 높기 때문에 유전적 소인이 역할을 합니다. 알레르기 유발원(예: 꽃가루, 먼지 진드기, 애완동물 비듬)에 대한 노출, 호흡기 감염(예: 감기, 독감), 자극제(예: 연기, 대기 오염) 및 강한 감정이나 스트레스와 같은 환경적 요인은 천식 발병과 악화에 기여할 수 있습니다. 도움되는 영양제 오메가-3 : 생선 기름이나 해조류 기반 보충제에서 발견되는 오.. 2023. 5. 17.
2023년 메가주 사전등록 할인팁, 부스약도, 킨텍스 제2전시장 주차 팁 2023년 상반기 역대급 케이펫페어 메가주가 며칠 남지 않았습니다. 킨텍스 제2전시장에서 대규모로 열리는 메가주는 사전등록 시 할인을 해주는데 사전등록 마감이 5월 18일로 정말 며칠 남지 않았습니다. 미리 사전등록하시고 할인된 금액으로 케이펫페어 메가주를 즐겨보세요. 사전등록하는 방법, 참가업체명과 부스 약도를 알아보고 킨텍스 제2전시장 주차방법도 알아보겠습니다. 반려동물 입장 가능하니 멍냥이들 데리고 메가주로 출동해 보세요. 2023년 메가주 일산(킨텍스) 기간 : 2023년 5월 19일(금) ~ 5월 21일(일) 장소 : 일산 킨텍스 2전시장 (7홀, 8홀) 시간 : 10시 ~ 18시 (입장마감 : 17시 30분) 가격 : 12,000원 (사전등록 시 7,000) 사전등록 기간 : 2023년 5월 .. 2023. 5. 16.
정부지원 국민체력100, 운동하고 지원금 5만원 받는 방법,신청 자격 전국민 운동지원금 건강한 생활을 위한 정부의 시범사업으로, 전국민에게 운동지원금을 제공하는 제도가 시작되었습니다. 지난 4월 24일부터 시행되고 있는 정부의 건강 촉진 시범사업으로, 운동지원금 제도가 전국민에게 소개되었습니다. 이 시범사업은 모든 국민들이 건강한 생활을 영위할 수 있도록 마련된 제도입니다. 운동지원금은 국민들의 체력 향상을 촉진하고 건강한 생활을 지원하기 위한 인센티브입니다. 운동에 참여하는 것만으로만이 아니라, 국민체력 100에서 제공하는 체력 측정과 체육시설 이용도 인센티브를 받을 수 있는 요소입니다. 이 제도는 꾸준한 운동 참여에 따라 최대 5만원 상당의 혜택을 얻을 수 있으며, 각 지역의 지정 체육시설을 이용하여 인센티브를 적립하고, 이를 문화상품권으로 교환할 수 있습니다. 신청 .. 2023. 5. 16.
족저근막염에 도움되는 영양제, 식품, 생활습관 족저근막염은 발 아치 부분에 있는 족저근막이 염증이나 손상을 일으킬 때 발생하는 통증을 의미합니다. 주로 발 아치 부분에 있는 힘줄인 족저근막에 과도한 스트레스가 가해지면서 발생하는 문제입니다. 족저근막염에 도움되는 영양제와 식품 어떻게하면 덜 아프게 지낼수 있는지 생활습관에 대해서 알아보겠습니다. 족저근막염 증상 족저근막염은 급성 또는 만성으로 발생할 수 있으며, 일반적으로 반복적인 활동이나 부담스러운 신발 착용, 비만, 발의 구조적인 이상 등이 원인이 될 수 있습니다. 흔히 스포츠 선수나 운동을 많이 하는 사람들, 장시간 서서 일하는 사람들에게 발생하는 경우가 많습니다. 족저근막염의 주요 증상은 발 아치 부분에서 발생하는 통증으로, 보통 아침에 일어나서 첫 발걸음을 내딛을 때나 오랫동안 걷거나 서 있.. 2023. 5. 13.
제주도에서 비오는 날 아이들과 갈만 한 곳 (시장, 체험관, 박물관, 쿠킹클래스) 2024년 최신 제주도 비오면 아이와 갈만한 8곳(체험포함) 2024년 최신 제주도 비오면 아이와 갈만한 8곳(체험포함)제주도에서 비오는 날 아이들과 갈만 한 곳 (시장, 체험관, 박물관, 쿠킹클래스) 제주도에서 비오는 날 아이들과 갈만 한 곳 (시장, 체험관, 박물관, 쿠킹클래스)제주도는 일년 내내 비가 꽤 많이moneylock.tistory.com 제주도는 일년 내내 비가 꽤 많이 오는 섬이므로 제주도 여행에서 비를 만나는 경우가 많이 있습니다. 아이들과 큰맘먹고 준비한 여행에서 비가 온다고 여행일정이 변하는것은 아니기에 비가 오면 오는데로 갈만 한 곳을 찾아보아야 합니다. 제주도는 섬 전체가 관광지이므로 비가와도 갈만한 곳이 아주 많이 있습니다. 시장도 비를 맞지 않고 다닐수 있고 안전체험이나 항공.. 2023. 5. 4.
대상포진 증상, 도움되는 영양제, 식품과 조리법, 예방방법 대상포진 환자가 72만 명을 육박하고 있다고 합니다. 50대 이상은 물론 20대 이상 젊은 사람들 사이에서도 많이 발병하고 있다고 합니다. 대상포진의 증상을 상세히 알아보고 도움 되는 식품과 조리법, 예방방법은 없는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 프로폴리스(Propolis) 효능, 칼로리, 식품, 복용방법 프로폴리스(Propolis) 효능, 칼로리, 식품, 복용방법 프로폴리스(Propolis)는 꿀벌이 다양한 식물에서 채취한 수지질 물질로 벌집을 밀봉하고 보호하는 데 사용한다. 항균성, 항염증성, 항산화성 때문에 수세기 동안 약용으로 사용되어 왔다. 프로폴 moneylock.tistory.com 대상포진 증상 대상포진은 일반적으로 몸의 한 쪽, 종종 띠나 띠에서 발생하는 고통스럽고 물집이 있는 발진을 .. 2023. 5. 1.

티스토리툴바