과민성대장증후군 증상, 도움되는 영양제와 식품, 예방방법
과민성대장증후군은 대장에 영향을 주는 흔하고 만성적인 위장관 질환으로, 특정한 구조적 또는 생화학적 이상이 아닌 여러 증상이 나타나는 것이 특징이며, 불편감, 통증, 배변 습관의 변화 등을 유발할 수 있지만 염증성장질환이나 대장암처럼 더 심각한 상태로 이어지지는 않습니다. 과민성 대장증후군의 증상을 알아보고 도움 되는 영양제와 식품은 무엇이 있는지 예방 방법은 어떻게 되는지 알아보겠습니다. 장염 증상,도움되는 영양제와 음식, 예방방법 장염 증상,도움되는 영양제와 음식, 예방방법 여름철이 되면 장염으로 고생하는 경우가 많아지는데, 이는 오염된 물로 인해 감염성 설사에 더욱 취약해지기 때문이다. 6월에서 9월 사이가 연중 장염발생률의 약 40% 를 차지한다. 주요 감염원 moneylock.tistory.co..
2023. 7. 26.
장염 증상,도움되는 영양제와 음식, 예방방법
여름철이 되면 장염으로 고생하는 경우가 많아지는데, 이는 오염된 물로 인해 감염성 설사에 더욱 취약해지기 때문이다. 6월에서 9월 사이가 연중 장염발생률의 약 40% 를 차지한다. 주요 감염원으로는 어패류, 물, 육류, 달걀류 그리고 채소류 등이 있어 주의가 필요하다. 감염성 장염은 바이러스, 세균, 원충으로 인해 발생하며, 원인에 따라 증상과 경과가 다양하게 나타난다. 장염 증상을 알아보고 도움되는 영양제와 음식은 무엇이 있는지 또 예방방법은 어떻게 되는지 자세하게 알아보겠습니다. 장염 원인 감염: 박테리아, 바이러스 또는 기생충 감염은 장염으로 이어질 수 있습니다. 일반적인 범죄자들은 살모넬라, 대장균, 노로바이러스, 로타바이러스를 포함합니다. 식인성 질환: 오염되거나 상한 음식을 섭취하는 것은 장염..
2023. 7. 25.
만성피부질환 지루성 피부염, 두피염 영양제, 식품, 예방방법
지루성 피부염은 불편함과 자의식을 유발할 수 있는 만성적인 피부 질환입니다. 주로 두피에 영향을 미치지만 얼굴, 귀, 그리고 가슴과 같은 신체의 다른 부분에서도 발생할 수 있는 흔한 만성 피부 질환입니다. 그것은 빨갛고, 염증이 있는 피부가 누르스름하거나 희고, 벗겨지는 비늘로 덮여 있는 것이 특징입니다. 도움되는 영양제와 식품을 알아보고 예방할 수 있는 방법은 없는지 자세히 적어보겠습니다. 원인 지루성 피부염의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 그것은 유전적, 환경적, 그리고 호르몬적 요인들의 조합을 포함하는 것으로 여겨집니다. 피부에 자연적으로 존재하는 효모의 일종인 말라세지아는 그 상태를 유발하는 역할을 하는 것으로 생각됩니다. 그것의 발달에 기여할 수 있는 다른 요소들은 스트레스, 면역 체계 기..
2023. 6. 24.